Ratgeber Regelbeschwerden und PMS

Die wichtigsten Informationen finden Sie auf einen Blick in unserem Ratgeber zum Thema Prämenstruelles Syndrom (PMS) und Regelblutung.

Er erklärt den Zyklus und seine hormonellen Regelkreise, geht auf das Krankeitsbild PMS ein und enthält viele Tipps für die Tage vor den Tagen. Außerdem finden Sie auf den letzten Seiten einen praktischen Zykluskalender.

Download Ratgeber

Sie möchten den Ratgeber lieber in gedruckter Form?

Gerne können Sie ihn bei uns anfordern. Senden Sie uns einfach eine kurze Nachricht über unser Kontaktformular (Kontakt). Vergessen Sie dabei Ihren vollen Namen und Ihre Adresse nicht. Sie bekommen dann in ein paar Tagen Post von uns.